Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота. А нужно всего-то 2 минуты в день!

Азаитская медицина, пожалуй, самая древняя в мире. Так уж вышло, что наши братья-азиаты привыкли действовать быстрее и довольно быстро прокладывать себе путь к успеху.

Это они изобрели иглоукалывание, некоторые техники массажа и даже эффективные способы похудения.

Японский актер Мики Риосуке на зависть всем коллегам и слабовольникам похудел на 13 кг и остался при этом здоровым. Как?

Нет, он вовсе не изнурял себя диетами или спортивными залами. Более того, осознанно и целенаправленно Мики к этому даже не шел. Похудеть ему, как ни странно, помогла больная спина.

Обратившись к местным докторам, Риосуке решал проблему спины по их рецептам. Рецепт был прост: двухминутные упражнения, где подключается только правильное дыхание.

Слишком просто, скажете вы? Что ж, возможно. Однако, это не значит что Мики — это единственный человек, которому удалось похудеть с помощью дыхательных упражнений. Американскими учеными давно установлен процесс, в котором кислород помогает сжигать жировые клетки.

Подробнее об упражнениях, которые привели японца к похудению, смотрите на видео и делитесь им со своими друзьями.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота. А нужно всего-то 2 минуты в день!